القائمة الرئيسية

الصفحات

وصفات لدور البرد


 عندما تضرب نزلات البرد ، يمكن أن تكون تجربة بائسة. من المهم أن يكون لديك خطة لكيفية التعامل معها ، ويمكن أن تساعدك بعض الوصفات في ذلك. هناك بعض العلاجات التي تم استخدامها لأجيال ، ولا تزال تعمل حتى اليوم.

إذا شعرت أن حلقك يتألم ويخربش ، جرب تناول مشروب ساخن. يتطلب هذا العلاج الكلاسيكي بعض الويسكي والعسل والماء الساخن وعصير الليمون. من المهم استخدام الويسكي الذي لا يقل عن 80 برهانًا ، لأن الكحول يساعد في تخدير الحلق. إذا لم يكن الويسكي هو الشيء المفضل لديك ، فيمكنك استبداله بشراب الروم المتبل. علاج كلاسيكي آخر هو حساء الدجاج. ليس فقط لأنه دافئ ومريح ، ولكنه أيضًا مليء بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد في تعزيز نظام المناعة لديك. مفتاح صنع حساء الدجاج الجيد هو استخدام مرق منزلي الصنع. يمكنك صنعه ببقايا جثث الدجاج ، أو
عندما تشعر بالطقس ، قد تشعر أنه لا يوجد شيء يمكن أن يجعله أفضل. ولكن هناك بعض الوصفات التي يمكنك استخدامها للمساعدة في تخفيف نزلات البرد. الخطوة الأولى هي شرب الكثير من السوائل. الماء والشاي والسوائل الدافئة مثل حساء الدجاج كلها خيارات جيدة. إنها تساعد في الحفاظ على رطوبة الحلق والممرات الأنفية ، ويمكن أن تساعد في طرد نظامك. يمكنك أيضًا صنع شاي علاجي عن طريق غلي الزنجبيل والليمون والعسل معًا. يساعد هذا المزيج على تعزيز جهاز المناعة ومحاربة العدوى. علاج آخر يمكنك استخدامه هو مزيج من خل التفاح والثوم والعسل والماء الساخن. هذا الخليط رائع لتقليل الالتهاب في الحلق والصدر. أخيرًا ، يوصى بالعلاج بالبخار لنزلات البرد. اغلي بعض الماء ، وأضيفي بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس ، وضعي رأسك فوق القدر. هذا يساعد على توضيح

إذا كنت تشعر بالطقس حان الوقت لإيجاد علاج أفضل هذه وصفة مجربة وصحيحة لتجعلك تشعر وكأنك جديد ابدأ يومك بقليل من شاي الليمون والزنجبيل إنها طريقة رائعة لجعل يومك تشعر بالراحة والنعيم امزج بعض العسل والقرفة هناك للحصول على ركلة إضافية سيساعدك ذلك على الشعور بالتوازن والسرعة بعد ذلك ، خذ بعض الحساء الساخن واجعله صديقك سوف يساعد في تدفئة جسمك وإحداث اتجاه جيد يمكنك أن تجعلها كما يحلو لك مع الخضار أو النودلز أو بعض السمك أخيرًا ، أضيفي بعض الثوم والبصل إلى المزيج سوف يساعد على تنظيف الجيوب الأنفية وإصلاحه أي مشاكل مع احتقان الأنف أو انسداد الأنف الثوم والبصل من مزايا العلاج قد تبدو هذه المكونات غريبة ، لكنها رائعة للمساعدة في علاج نزلات البرد ، فلا تتردد جرب هذه الوصفة وستكون كذلك

تعليقات

التنقل السريع