تذكير: وصفة الاقراص لانقاص الوزن :
=====================
يهتم الكثيرين بالرشاقه وخاصة النساء ويسعون الى المحافظه على اجسامهم متناسقه قدر الامكان هذا هو الامر الطبيعي لكن الاغلبيه منهم يعانون من بروز البطن او الارداف فقط و لذلك اسباب كثيره تناولناها مرارا و تفصيلا في عدد من المنشورات على الصفحه و امام عديد الاستفسارات التي تصل الينا باقتراح وصفات التخلص من بروز البطن الملحوظ قدمنا وصفة الشب السحريه” وهى وصفة خارجيه تعتمد على الدهن بالخليط يوميا . اليوم نضيف خلطه اخرى سوف تساعد في حرق الدهون هى ” خلطة كرات اواقراص الاعشاب ” او ” وصفة اليافعيه ” الفعاله للتمييز بينها وبين وصفاتنا الاخرى والتي يمكن استعمالها بشكل متزامن مع وصفة الشب السحريه وقد تواصل معي بعص من استعملوها وكانت نتائجها جيده في انقاص الوزن تراوحت بين 6 الى 10 كيلوجرام انقاص وزن في 28 يوما . كما افادني البعض انها حسنت من حالات تقرح المعده عند البعض وايضا من مشاكل التهاب القولون .
وبالتاكيد هى لن تكون كذلك مع الجميع ولكنها وصفة رائعه ومجربه فعلا .ونحن انزلناها على موقعنا منذ فتره باسماء مختلفه لكن الان هى ” وصفة انقاص الوزن اليافعيه ” .
– مكونات الوصفه :
– 2 ملعقه ميراميه جافه مطحونه .
– 2 ملعقه شاي اخضر مطحون .
– 2 ملعقه زعتر بري مطحون .
– 2 ملعقه قرفه مطحونه .
– 1 ملعقه قشر رمان مطحون .
– 1 ملعقه كمون ” حوت ” مطحون .
– 1 ملعقه زنجبيل مطحون .
– طريقة الاعداد :
1- يتم خلط جميع المواد جيدا حتى نحصل على عجينة لينة متجانسه تماما .
2- يتم عمل اقراص او كرات صغيرة من العجينة بحجم نواة المشمش .
3- يتم بعد ذلك وضعها بالثلاجة في وعاء مفتوح حتى تتجمد الأقراص.12 ساعه .
4 – بعد ذلك يتم اخراج الاقراص او الكرات من الثلاجه وتوضع فى حافظه بلاستيكيه مغطاة حيث يتم استعمالها قرص واحد قبل كل وجبة مع كوب من الماء.
– ملاحظه هامه :
1- يتم خلط الأعشاب بخل التفاح اذا كانت البطن كبيرة الحجم اما اذا كانت البطن متوسطة الحجم يتم خلط الأعشاب بالليمون .
2- صور الاقراص المنشوره من الصور التي يرسلها الينا من قاموا باعداد هذه الاقراص واستعمالها وننشرها للتوضيح .
3- يمكن تناول هذه الاقراص من النساء المرضعات ولاينصح بها للحوامل.
=====================
يهتم الكثيرين بالرشاقه وخاصة النساء ويسعون الى المحافظه على اجسامهم متناسقه قدر الامكان هذا هو الامر الطبيعي لكن الاغلبيه منهم يعانون من بروز البطن او الارداف فقط و لذلك اسباب كثيره تناولناها مرارا و تفصيلا في عدد من المنشورات على الصفحه و امام عديد الاستفسارات التي تصل الينا باقتراح وصفات التخلص من بروز البطن الملحوظ قدمنا وصفة الشب السحريه” وهى وصفة خارجيه تعتمد على الدهن بالخليط يوميا . اليوم نضيف خلطه اخرى سوف تساعد في حرق الدهون هى ” خلطة كرات اواقراص الاعشاب ” او ” وصفة اليافعيه ” الفعاله للتمييز بينها وبين وصفاتنا الاخرى والتي يمكن استعمالها بشكل متزامن مع وصفة الشب السحريه وقد تواصل معي بعص من استعملوها وكانت نتائجها جيده في انقاص الوزن تراوحت بين 6 الى 10 كيلوجرام انقاص وزن في 28 يوما . كما افادني البعض انها حسنت من حالات تقرح المعده عند البعض وايضا من مشاكل التهاب القولون .
وبالتاكيد هى لن تكون كذلك مع الجميع ولكنها وصفة رائعه ومجربه فعلا .ونحن انزلناها على موقعنا منذ فتره باسماء مختلفه لكن الان هى ” وصفة انقاص الوزن اليافعيه ” .
– مكونات الوصفه :
– 2 ملعقه ميراميه جافه مطحونه .
– 2 ملعقه شاي اخضر مطحون .
– 2 ملعقه زعتر بري مطحون .
– 2 ملعقه قرفه مطحونه .
– 1 ملعقه قشر رمان مطحون .
– 1 ملعقه كمون ” حوت ” مطحون .
– 1 ملعقه زنجبيل مطحون .
– طريقة الاعداد :
1- يتم خلط جميع المواد جيدا حتى نحصل على عجينة لينة متجانسه تماما .
2- يتم عمل اقراص او كرات صغيرة من العجينة بحجم نواة المشمش .
3- يتم بعد ذلك وضعها بالثلاجة في وعاء مفتوح حتى تتجمد الأقراص.12 ساعه .
4 – بعد ذلك يتم اخراج الاقراص او الكرات من الثلاجه وتوضع فى حافظه بلاستيكيه مغطاة حيث يتم استعمالها قرص واحد قبل كل وجبة مع كوب من الماء.
– ملاحظه هامه :
1- يتم خلط الأعشاب بخل التفاح اذا كانت البطن كبيرة الحجم اما اذا كانت البطن متوسطة الحجم يتم خلط الأعشاب بالليمون .
2- صور الاقراص المنشوره من الصور التي يرسلها الينا من قاموا باعداد هذه الاقراص واستعمالها وننشرها للتوضيح .
3- يمكن تناول هذه الاقراص من النساء المرضعات ولاينصح بها للحوامل.
تعليقات
إرسال تعليق